Ученые из Оклахомского университета опытным путем доказали, что
активные видеоигры полезны для детей так же, как ходьба. В исследовании
приняло участие 14 мальчиков и 9 девочек в возрасте от 10 до 13 лет,
которых заставляли смотреть телевизор, интенсивно шагать на беговой
дорожке и играть в Dance Dance Revolution и Wii Sports.
Сравнив количество калорий, сожженных при каждом из трех видов
деятельности, ученые сделали вывод, что прыгать и махать руками перед
экраном ничуть не менее полезно, чем гулять пешком. На Dance Dance
Revolution, а также боулинг и бокс на Wii дети потратили втрое больше
энергии, чем на тихий просмотр телепередач. Зато при ходьбе сожглось
примерно столько же калорий, сколько и при сеансах активных видеоигр.
Вывод исследователей очевиден. Если ребенка не удается заставить
больше двигаться, то нужно "подсадить" его на Wii Sports и подобные
активные развлечения – это лучше, чем ничего.